気持ち

大人の女性は真面目でがんばりすぎることが多いと思いませんか。自分のペースで自分を冷静に見つめながら、できる範囲を考えてやっていくことが大切です。追い込まれたときにはちょっと自分を見つめ直してスピードを緩めましょう。